BÉNÉDICTE
Doula et Praticienne EFT
Passionnée par le bien-être depuis plus de 15 ans, mon histoire de vie m'a orientée au-delà de la médecine traditionnelle pour un mieux-être complémentaire, de longue durée.
Stupéfaite, cela m'a rendu curieuse d'en apprendre davantage ; je me suis alors formée à plusieurs outils thérapeutiques permettant notamment de faire lien entre ce que l'on vit et comment le corps réagit.
Après un parcours de travail personnel, j'ai pu me lancer à devenir thérapeute et à apporter un mieux-être aux autres.
La maternité a influencé également ; une éclosion d'amour, d'émerveillement, de doute parfois aussi, j'ai eu la chance d'être bien accompagnée; entre autre pour l'allaitement, le portage, les moments joyeux et ceux plus difficiles …
Le temps passe et mon entourage venait spontanément vers moi pour du soutien, des informations, du conseil ; ce qui m'a dirigé à devenir doula; ce petit bout de femme et de mère en moi accompagnant d'autres femmes/ mères/ couples dans leur cheminent parental; Être une personne de confiance, empathique, à une période de vie tant heureuse que bousculante.
Aujourd'hui, maman de 3 enfants dont un diagnostiqué avec "Troubles DYS"; j'ai complété ma boîte à outils pour accompagner les enfants porteurs ou non de ce potentiel différent et ma casquette de thérapeute se tient auprès de l'entourage en demande de soutien.
Grâce à des protocoles élaborés sur diverses thématiques, nous pourrons faire émerger des solutions immédiates et personnalisées et ainsi intégrer naturellement de nouvelles habitudes.
De quoi satisfaire la confiance en soi et rendre son quotidien plus confortable.
SERVICES
EFT - TECHNIQUE DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
Il s'agit d'une méthode simple et efficace que l'on peut emporter avec soi où et quand on veut.
Comment ?
De tapotements sur les méridiens du corps comme ceux utilisés en acupuncture.
Pour qui?
Toute personne prête à supprimer la charge négative d'une situation qu'elle soit banale ou traumatisante; actuelle, passée ou future
Quelques exemples rencontrés chez les enfants ou adultes : Accueillir ses émotions et en retirer le meilleur, développer la confiance, ses capacités d'apprendre, la mémorisation, la concentration, agir sur les troubles divers, du comportement, sur la qualité du sommeil, épanouissement personnel, gestion du stress, alléger la charge mentale, libération des peurs, traumas, Toc, douleurs chroniques ...
L'EFT est complémentaire à tout autre suivi médical et/ou psychologique. Cette méthode fournit des outils qui permettront d'améliorer l'état d'être tant à la maison, qu'au boulot, qu'en milieu scolaire ou sportif.
DOULA - ACCOMPAGNEMENT PRÉ ET POST NATAL
La doula, cette personne de confiance qui se tient à vos côtés. Prénatal, accouchement et post natal.
Séances individuelles pré et/ou post natal
Groupe de paroles pour parents et futurs parents
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